Publié le 21/02/2021 à 10:00 par Milan Lebas

Musculation : Ces 9 acteurs devenus musclés pour un rôle, leur transformation

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Mark Wahlberg peut être bedonnant

Mark Wahlberg peut être bedonnant
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Mais Mark Wahlberg peut aussi être très musclé, comme dans 'No pain no gain' où il a dû prendre 18kg de muscle à base de 10 repas par jour

Mais Mark Wahlberg peut aussi être très musclé, comme dans 'No pain no gain' où il a dû prendre 18kg de muscle à base de 10 repas par jour
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Gerard Butler avait quelques kg en trop

Gerard Butler avait quelques kg en trop
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Mais pour le film '300', Gerard Butler s'est entraîné non-stop pendant 4 mois. Le résultat est spectaculaire

Mais pour le film '300', Gerard Butler s'est entraîné non-stop pendant 4 mois. Le résultat est spectaculaire
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Chris Hemsworth n'a pas toujours été massif

Chris Hemsworth n'a pas toujours été massif
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Pour 'Thor', Chris Hemsworth s'est entraîné pendant 6 mois et a pris 10kg de muscle.

Pour 'Thor', Chris Hemsworth s'est entraîné pendant 6 mois et a pris 10kg de muscle.
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Christian Bale faisait peur dans 'The Machinist', où il pesait seulement 54 kg.

Christian Bale faisait peur dans 'The Machinist', où il pesait seulement 54 kg.
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Habitué des transformations, Christian Bale a pris énormément de muscles. Pour le rôle de Batman, il pesait... 99 kg !

Habitué des transformations, Christian Bale a pris énormément de muscles. Pour le rôle de Batman, il pesait... 99 kg !
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Hugh Jackman avait déjà un corps assez musclé.

Hugh Jackman avait déjà un corps assez musclé.
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Mais pour 'Wolverine', Hugh Jackman a fait 11 heures de sport pendant 18 mois. Résultat : 10kg de muscle.

Mais pour 'Wolverine', Hugh Jackman a fait 11 heures de sport pendant 18 mois. Résultat : 10kg de muscle.
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Voici Tom Hardy

Voici Tom Hardy
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Et voici Tom Hardy dans le rôle de Bane dans 'The Dark Knight Rises', pour lequel il a dû prendre 15kg de muscle. Impressionnant

Et voici Tom Hardy dans le rôle de Bane dans 'The Dark Knight Rises', pour lequel il a dû prendre 15kg de muscle. Impressionnant
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Tyler Lautner est connu pour son rôle dans Twilight

Tyler Lautner est connu pour son rôle dans Twilight
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Et pour ce rôle, Tyler Lautner a dû prendre 15kg de muscle. Comment ? En faisant 2h de sport par jour pendant un an

Et pour ce rôle, Tyler Lautner a dû prendre 15kg de muscle. Comment ? En faisant 2h de sport par jour pendant un an
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Voici Chris Pratt avant son régime

Voici Chris Pratt avant son régime
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Chris Pratt s'est infligé un régime de 6 mois pour perdre 30kg. Et le résultat pour le film 'Gardiens de la Galaxie' est spectaculaire

Chris Pratt s'est infligé un régime de 6 mois pour perdre 30kg. Et le résultat pour le film 'Gardiens de la Galaxie' est spectaculaire
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Jake Gyllenhaal dans 'Nightcall'

Jake Gyllenhaal dans 'Nightcall'
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Jake Gyllenhaal après 2h de musculation par jour pendant 10 mois pour le film 'La rage au ventre'. Il a pris 7kg de muscle !

Jake Gyllenhaal après 2h de musculation par jour pendant 10 mois pour le film 'La rage au ventre'. Il a pris 7kg de muscle !